राइनोरिया क्या है?
राइनोरिया, जिसे आमतौर पर बहती नाक के रूप में जाना जाता है, तब होता है जब नाक से पानी जैसा स्राव निकलता है।
नाक तब बहती है जब नाक की परत (म्यूकोसा) धूल, मिर्च पाउडर या मसालों जैसे जलन पैदा करने वाले पदार्थों के जवाब में एक पतला तरल पदार्थ स्रावित करती है।
बहती नाक के कारण
भोजन करना - गस्टेटरी राइनाइटिस
विषाणु संक्रमण
जीवाण्विक संक्रमण
प्रदूषण या हवा की ख़राब गुणवत्ता
एलर्जी
खाना खाते समय नाक बहना - गस्टेटरी राइनाइटिस
कई बार खाना खाते समय कुछ लोगों की नाक बहने लगती है। बुजुर्गों में खाना खाते समय नाक बहना अधिक आम है।
इस स्थिति के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द गुस्टेटरी राइनाइटिस है, जो मुंह की लार ग्रंथियों और नाक की श्लेष्म-स्रावित ग्रंथियों की निकटता के कारण होता है। यहां बताया गया है कि यह कैसे होता है:
लार उत्पादन: जब हम खाते हैं तो हमारा मस्तिष्क लार उत्पन्न करने के लिए संकेत भेजता है। यह लार चबाने में मदद करती है और पाचन प्रक्रिया शुरू करती है।
क्रॉस-उत्तेजना: कुछ लोगों में, लार और नाक के स्राव को नियंत्रित करने वाली नसें इतनी करीब होती हैं कि लार ग्रंथियों को उत्तेजित करने से नाक की ग्रंथियां भी उत्तेजित हो जाती हैं, जिससे नाक बहने लगती है।
यह स्थिति हानिरहित है और इसमें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
यह कुछ लोगों में आम है, और बुजुर्गों में नाक बहना अधिक आम है। आप इसे सुरक्षित रूप से अनदेखा कर सकते हैं।
इसके लिए सामान्य शब्द है "गस्टरी राइनाइटिस।" हालाँकि, चूंकि "राइनाइटिस" का अर्थ आमतौर पर सूजन या संक्रमण होता है, जो इस स्थिति में नहीं होता है, इसलिए अधिक सटीक शब्द "गस्टेटरी राइनोरिया" या "गस्टरी स्टिमुलेशन" हैं।
संक्रमण जो राइनोरिया का कारण बनता है
वायरल संक्रमण: पानी जैसा पतला स्राव होता है।
जीवाणु संक्रमण: गाढ़े और पीपयुक्त स्राव का कारण बनता है जो पीला या सफेद होता है।
खराब वायु गुणवत्ता और प्रदूषण से बहती नाक
प्रदूषण और खराब वायु गुणवत्ता नाक में जलन पैदा कर सकती है और राइनाइटिस का कारण बन सकती है। राइनोरिया, या नाक बहना, राइनाइटिस का एक लक्षण है। इसलिए, नाक में संक्रमण होने पर आपको नाक बहने का अनुभव होने की संभावना है।
एलर्जी से नाक बहना
एलर्जी श्वसन पथ की श्लैष्मिक परत को प्रभावित कर सकती है। जब वे नाक में म्यूकोसा को प्रभावित करते हैं, तो इससे राइनोरिया हो जाता है।
तीव्र एलर्जी के कारण आमतौर पर पतला, पानी जैसा स्राव होता है, जबकि लंबे समय तक रहने वाली एलर्जी के कारण गाढ़ा, शुद्ध स्राव हो सकता है।
राइनोरिया - साइनसाइटिस के लक्षण
साइनसाइटिस तब होता है जब साइनस गुहा की दीवारें संक्रमित हो जाती हैं। इन दीवारों में एक म्यूकोसल परत होती है, वही परत जो नाक, गले, यूस्टेशियन ट्यूब और फेफड़ों में चलती है। यह म्यूकोसल परत खुद को साफ रखने के लिए तरल पदार्थ स्रावित करती है। जब कोई संक्रमण होता है, तो अस्तर सामान्य से अधिक तरल पदार्थ पैदा करता है।
यदि साइनस संक्रमित है, तो साइनस में म्यूकोसल परत अधिक तरल पदार्थ स्रावित करती है। ये तरल पदार्थ नाक, नाक के पिछले हिस्से (नासोफरीनक्स), गले और पेट से होकर गुजरते हैं। यदि साइनस संक्रमण गंभीर है, तो बढ़ा हुआ तरल पदार्थ नाक के सामने से भी निकल सकता है, जिससे नाक बहने या राइनाइटिस हो सकता है।
क्रोनिक साइनसाइटिस में राइनोरिया होने की संभावना नहीं है, लेकिन यह साइनसाइटिस के अन्य तीन चरणों में हो सकता है: एक्यूट, सबएक्यूट और एक्यूट ऑन क्रोनिक।
राइनोरिया के प्रकार
बहती नाक में स्राव के घनत्व के आधार पर, राइनोरिया को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।
पतला राइनोरिया: यह वायरस, तीव्र एलर्जी, स्वाद उत्तेजना, या बैक्टीरियल साइनसिसिस के प्रारंभिक चरण के कारण हो सकता है।
गाढ़ा राइनोरिया: बैक्टीरिया संक्रमण, लंबे समय से चली आ रही एलर्जी या बैक्टीरियल साइनसाइटिस का परिणाम।
निदान
जबकि राइनोरिया को आसानी से पहचाना जा सकता है, कारण का निदान रोगी के इनपुट के आधार पर किया जा सकता है और कभी-कभी डायग्नोस्टिक नाक एंडोस्कोपी की आवश्यकता हो सकती है। साइनसाइटिस के लिए, यह एडिमा, पॉलीप्स या फंगल उपस्थिति को प्रकट कर सकता है।
उपचार और निवारक उपाय
हमें इसका कारण समझना होगा और उसका इलाज करना होगा।
एलर्जी: समझें कि आपको किस चीज़ से एलर्जी है, जिसके लिए आपको एलर्जी परीक्षण की आवश्यकता होगी। एलर्जी से बचें और अपने डॉक्टरों द्वारा सुझाई गई उचित दवा से अपनी एलर्जी का इलाज करें।
प्रदूषक: प्रदूषण से बचें। मास्क का उपयोग करने का प्रयास करें। यद्यपि आपको प्रदूषण से बचाने के लिए बनाए गए मास्क महंगे हैं और सांस लेने में बहुत असुविधाजनक हैं, आप इसके बजाय गीले मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जो प्रदूषकों के संपर्क में आने को कम करेगा, हालांकि यह कोई निश्चित समाधान नहीं है। एक साधारण सर्जिकल मास्क जिस पर पानी का थोड़ा सा छिड़काव होगा, धूल को आसानी से आकर्षित करेगा। प्रदूषण से होने वाली जलन के प्रभाव को रोकने के लिए आप सलाइन सिंचाई कर सकते हैं या नाक में सलाइन स्प्रे कर सकते हैं। इस घोल को आप घर पर ही तैयार कर सकते हैं. आधा लीटर पानी लें, इसे उबालें और इसमें एक चम्मच नमक मिलाएं। आप इस पानी का उपयोग नाक की सिंचाई के लिए कर सकते हैं, जिसके लिए आप नेती पॉट का उपयोग कर सकते हैं। इससे प्रदूषण का असर कम होगा और नाक साफ हो जाएगी.
वायरल संक्रमण: राहत पाने के लिए हम ज़ाइलोमेटाज़ोलीन और ऑक्सीमेटाज़ोलीन नाक की बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। इसे दिन में दो बार प्रयोग करें, हर बार प्रत्येक नाक में दो बूंदें। भाप लें। इससे न केवल आपको राहत मिलती है बल्कि बीमारी को एक हिस्से से दूसरे हिस्से में फैलने और बीमारी को जीवाणु संक्रमण में बदलने से भी रोका जा सकता है। हम इसके अतिरिक्त एंटीवायरल की भी सलाह देते हैं जिन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना आवश्यक है।
जीवाणु संक्रमण: जीवाणु संक्रमण के लिए, डॉक्टर से उचित निदान प्राप्त करना और अपनी स्थिति के लिए उपयुक्त एंटीबायोटिक दवाओं का नुस्खा प्राप्त करना बेहतर होता है।
गस्टेटरी राइनाइटिस या खाते समय नाक बहना: जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, इस स्थिति में कोई संक्रमण या कोई समस्या शामिल नहीं है, इसलिए इसमें उपचार की आवश्यकता नहीं है। कोई भी निवारक उपाय करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह कोई समस्या नहीं है।
जटिलताएँ
गुस्टेटरी राइनोरिया को छोड़कर, वायरल या एलर्जी जैसे अन्य कारणों से नाक बहना अगर इलाज न किया जाए तो यह जीवाणु संक्रमण में बदल सकता है।
ऐसा कहा जाता है कि वायरल राइनोरिया का इलाज किया जाए या नहीं, तो यह एक सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है। हालाँकि, इसका इलाज करने से इसके जीवाणु संक्रमण में बदलने की संभावना कम हो जाएगी, यानी 2 से 3% कम हो जाएगी। बहती नाक की जटिलताओं, जैसे वायरल लैरींगाइटिस, वायरल ग्रसनीशोथ, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा के दौरे और ओटिटिस मीडिया को आसानी से रोका जा सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
राइनोरिया कितने समय तक रहता है?
राइनोरिया या नाक बहने की अवधि कारण पर निर्भर करती है।
एलर्जी: जब तक एलर्जी की प्रतिक्रिया बनी रहती है, तब तक रहती है।
वायरल संक्रमण: आमतौर पर 5 दिनों तक रहता है; इसके अलावा, द्वितीयक जीवाणु संक्रमण का संदेह हो सकता है।
जीवाणु संक्रमण: इलाज होने तक जारी रहता है।
प्रदूषण: जब तक राइनाइटिस कम न हो जाए या इलाज न हो जाए।
गुस्टेटरी राइनाइटिस: खाने के दौरान केवल कुछ मिनट तक रहता है।
साइनसाइटिस: जैसा कि पहले बताया गया है, क्रोनिक साइनसाइटिस में नाक बहना (राइनोरिया) नहीं होता है। यहां बताया गया है कि साइनसाइटिस के दौरान राइनोरिया कितने समय तक रह सकता है:
एक्यूट चरण: जब साइनसाइटिस शुरू होता है और उपचार नहीं किया जाता है, तो यह लगभग 15 दिनों तक रह सकता है। इस दौरान राइनोरिया होना आम बात है।
सबएक्यूट चरण: यदि साइनसाइटिस के लक्षण 15 दिनों से अधिक बने रहते हैं, तो वे अगले 30 दिनों तक जारी रह सकते हैं। इसका मतलब है कि राइनोरिया की कुल अवधि लगभग 45 दिन है। इन 30 दिनों में गंभीरता पहले 15 दिनों की तुलना में कम होगी।
क्रोनिक चरण: 45 दिनों के बाद, साइनसाइटिस क्रोनिक हो सकता है। इस चरण में, नाक बहने की संभावना बहुत कम होती है।
एक्यूट ऑन क्रोनिक चरण: यदि आपकी प्रतिरक्षा कम हो जाती है, तो क्रोनिक साइनसिसिस "क्रोनिक स्टेज पर तीव्र" साइनसाइटिस में बदल सकता है। इसका मतलब है कि नाक बहना और अन्य लक्षण वापस आ सकते हैं और पहले से अधिक गंभीर हो सकते हैं। ये लक्षण तब तक बने रहेंगे जब तक आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार नहीं हो जाता।
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